Des bananes très mûres dans la corbeille de fruits ? Pas question de le jeter ou même de les mettre déjà au compost !
Recette Chocolat chaud maison :
Vous allez me dire « quel rapport ? ». C’est vrai que c’est original, car on a l’habitude de boire du chocolat chaud ou des smoothies aux bananes, mais pas de la « banane chaude ».
– Prenez un bol et écrasez le fruit mûr avec une fourchette
– Pendant ce temps, chauffez du lait (ou lait d’amande pour plus de goût) avec du cacao et du sucre
– Ajoutez la purée de banane
– Mixez pour rendre plus lisse votre boisson d’hiver
