Le marc de café, souvent jeté après une bonne tasse de café, est un véritable trésor pour votre peau et vos cheveux.
En plus de son utilisation quotidienne pour stimuler votre énergie, il possède des vertus étonnantes en matière de soins beauté. Riches en antioxydants, en acides gras et en minéraux, les grains de café ne se contentent pas de vous réveiller : ils nourrissent, exfolient et revitalisent aussi votre peau et vos cheveux.
Découvrez comment réutiliser ce produit du quotidien pour une routine de beauté naturelle, efficace et économique.
Comme anti-cernes
Regard fatigué, froissé ? On a mieux qu’un triple shot d’expresso : un masque à base de caféine qui fera dégonfler les poches sous les yeux, version recette extrasimple. Mélangez dans un bol :
– 2 c à c de yaourt ;
– 2 c à c de marc de café ;
– quelques gouttes de jus de citron.
Réservez 2 heures au frigo. Appliquez pendant 15 minutes, puis rincez.
Pour faire un gommage maison du visage ou du corps
Incontournable des salles de bain zéro déchet, voici un basique qui va vous faire la peau toute douce sans décaper votre budget. Pour un gommage maison au café, vous pouvez le mélanger à de l’huile de coco et à du miel.
Notre conseil : massez avec délicatesse, et préférez une mouture très fine, moins agressive envers votre barrière cutanée.
En soin anti-cellulite
La caféine active la lipolyse, c’est-à-dire la combustion des graisses. Elle transforme ainsi les amas de cellules graisseuses. Petit rappel : on préfère ici le marc issu d’une machine à expresso, plus concentré en caféine, et on évite celui obtenu avec du café déca. Pour lisser la peau d’orange, vous pouvez l’appliquer :
– en gommage ;
– ou en le mélangeant à une huile végétale (en proportions égales) avant de laisser poser la préparation pendant une vingtaine de minutes sur votre peau.
Comme masque anti-âge
Antioxydante, drainante, décongestionnante, la caféine aide à raffermir et à lisser la peau sénescente. Afin d’estomper les petites ridules, mélangez :
– 1 c à c de marc bio ;
– 1 blanc d’œuf ;
– 1 c à c de miel bio.
Appliquez sur votre visage, votre cou et votre décolleté, en évitant les muqueuses. Laissez agir une dizaine de minutes avant de rincer.
Pour chouchouter vos cheveux
Les bienfaits du marc de café sur le cuir chevelu et les cheveux se révèlent nombreux :
– en masque, il donne de la brillance, favorise la repousse et il ravive aussi l’éclat des chevelures brunes ;
– en gommage, il élimine les pellicules, stimule également la pousse, régule l’excès de sébum à l’origine des cheveux gras et évite les mauvaises odeurs.
Et hop, une petite recette de masque maison au marc de café pour les cheveux :
– 1 c à s de marc de café bio issu d’une infusion courte ;
– 1 c à c de miel, sirop d’agave ou sirop d’érable ;
– 1 c à s d’huile végétale.
À appliquer 1 fois par semaine sur cheveux humides, après avoir fait votre shampoing et en laissant poser une trentaine de minutes.