Chère maman et papa,
Dites-moi avec des mots et des attitudes que je peux continuer à vous aimer tous les deux et aidez-moi à entretenir une relation étroite avec vous deux.
Après tout, c’est vous qui vous êtes choisis comme parents.
Ne m’utilisez pas comme témoin, arbitre ou messager dans vos combats et conflits. Je me sens utilisé et responsable de résoudre un problème qui n’est pas le mien. Gardez à l’esprit que tout ce que vous faites pour vous blesser, que vous le vouliez ou non, me fera du mal personnellement en premier lieu.
Ne vous critiquez pas et ne vous rabaissez pas devant moi, même si tout ce que vous dites est la vérité. Comprenez que peu importe à quel point ils ont été mauvais en tant que maris, ils sont mes parents et j’ai donc besoin de les voir tous les deux autant que possible.
Ne vous battez pas pour savoir lequel reste avec moi, car je n’appartiens à aucun des deux, mais j’ai besoin de vous deux. N’oubliez pas qu’être avec moi est un droit et non un privilège que vous avez tous les deux et que j’ai.
Ne me mettez pas dans des situations où je dois choisir avec qui aller ou de quel côté je suis.
Pour moi, c’est une torture parce que je sens que si je choisis l’un, l’autre me manque, et j’aime et j’ai besoin des deux.
Dites-moi que je ne suis pas responsable de votre séparation, que c’était votre décision et que je n’y suis pour rien.
Même si cela peut paraître évident pour vous, je m’en veux parce que j’ai besoin de garder son image intacte, et donc, le seul qui a pu échouer doit être moi.
Comprenez que lorsque je me mets en colère après avoir été avec mon père/ma mère, ce n’est pas parce qu’il m’empoisonne mais que je suis triste et en colère contre eux deux parce que je ne peux plus vivre en permanence avec eux deux.
Ne manquez jamais de respecter un rendez-vous ou une visite que vous avez promis. Ils n’ont aucune idée de l’excitation avec laquelle j’attends leur arrivée, ni de la grande douleur que cela me fait de constater à nouveau qu’ils ont échoué. Donne-moi la permission d’aimer le nouveau partenaire de mon père/ma mère.