La nuit a été courte ? Vous avez travaillé longuement sur votre ordinateur ? 
Le lendemain, dans le miroir, ce sont des poches sous les yeux qui se sont invitées. Heureusement, il existe des astuces empruntées à nos grands-mères pour y remédier.
1- Comment faire dégonfler les poches sous les yeux avec des fruits et des légumes ?
Les fruits et légumes peuvent être très utiles pour réduire les poches sous les yeux en raison de leur teneur en antioxydants et en vitamines qui aident à réduire l’inflammation et à stimuler la circulation.
Voici quelques aliments que vous pouvez utiliser pour faire dégonfler les poches sous les yeux :
– Concombre : Les tranches de concombre frais sont un remède classique pour réduire les poches sous les yeux. Le concombre contient de l’eau et de la vitamine C qui aide à réduire l’inflammation. Coupez deux rondelles de concombre frais et placez-les sur les yeux pendant environ 10 à 15 minutes.
– Pomme de terre : Les pommes de terre crues contiennent des enzymes qui aident à réduire l’inflammation et à décongestionner la peau. Râpez une pomme de terre crue et placez-la dans un torchon propre. Appliquez le torchon sur les yeux pendant environ 10 à 15 minutes.
– Fraises : Les fraises contiennent de la vitamine C qui aide à réduire l’inflammation. Écrasez quelques fraises fraîches et appliquez la pulpe sur les poches sous les yeux pendant environ 10 à 15 minutes.
– Banane : Les bananes contiennent de la vitamine E qui aide à réduire l’inflammation et à hydrater la peau. Écrasez une banane mûre et appliquez la pulpe sur les poches sous les yeux pendant environ 10 à 15 minutes.
2- Comment faire disparaître les poches sous les yeux naturellement avec le froid ?
Le froid est une solution très efficace contre le gonflement des yeux et la formation de poches. En posant des glaçons sur les yeux, au travers d’un mouchoir ou d’un torchon, c’est l’idéal.
Ou placez deux cuillères en métal dans le réfrigérateur pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’elles soient froides. Appliquez les cuillères sur les yeux en les plaçant sur les poches sous les yeux pendant environ 10 à 15 minutes.