Régime Scarsdale : la méthode qui fait perdre 7 à 9 kilos en 14 jours
Le régime Scardale est un régime hypocalorique, basé sur la consommation de protéines et la restriction de glucides et de graisses.
Le régime Scardale est un régime hypocalorique, basé sur la consommation de protéines et la restriction de glucides et de graisses.
La méthode Kovalkov est une méthode de perte de poids qui repose sur une alimentation équilibrée et la régulation des apports alimentaires.
Les ballonnements sont une sensation désagréable d’accumulation de gaz dans l’abdomen, qui peut être accompagnée de douleur, de distension et de flatulences.
5 boissons qui peuvent aider à dégonfler le ventre et accélérer le métabolisme. Voici quelques idées :
Vous rêvez de jambes minces et vous voulez les voir en forme ?
Voici quelques conseils pour affiner votre taille et vos hanches :
C’est l’une des meilleures boissons nocturnes pour perdre plus rapidement la graisse du ventre.
Pour perdre quelques kilos, pratiquer une activité sportive et manger équilibré sont les règles d’or
Les petits bourrelets en bas du dos n’épargnent personne !