6 exercices faciles et efficaces contre l’affaissement de la peau
Les signes du vieillissement sont nombreux et se manifestent souvent visuellement.
Les signes du vieillissement sont nombreux et se manifestent souvent visuellement.
Les pieds secs et fendillés sont un problème courant qui peut être source d’inconfort et d’embarras.
Il est souvent difficile de savoir si une nouvelle relation amoureuse est partie pour durer ou si elle ne sera qu’une énième déception.
Pendant combien de temps faut-il éponger ce front transpirant, avant d’apercevoir les premiers résultats du sport sur le corps?
Tout comme le step ou le stepper, l’entraînement en escaliers tonifie les muscles des jambes tout en travaillant votre cœur et votre souffle ! Prête pour tester une série d’exercices ?
Une douche froide est généralement associée à une sensation d’éveil.
Faites-vous partie des gens qui chassent les odeurs gênantes de la maison avec beaucoup de produits chimiques ?
Durant l’hiver, certains oiseaux ne quittent pas le jardin, on peut les entendre chanter et les apercevoir, c’est pourquoi, on en prend soin.
Il ne fait aucun doute que notre temps de sommeil affecte directement notre état de santé général.