“Les adultes sont plus susceptibles de rester coincés dans une routine qui consiste simplement à travailler, dormir et éventuellement s’occuper de leurs enfants. Avec ce rythme de vie, les amitiés ont tendance à être moins prioritaires.”
Voici 10 choses à ne pas faire lorsque vous essayez de vous faire des amis à l’âge adulte.
1- Ne négligez pas les petites conversations
Les petites conversations peuvent sembler anodines, mais elles sont à la base de nombreuses amitiés. Évitez d’aborder trop rapidement des sujets profonds ou personnels, car cela peut mettre certaines personnes mal à l’aise.
Les petites conversations aident à briser la glace et conduisent progressivement à des conversations plus significatives.
2- Ne soyez pas trop collant
Si l’enthousiasme est une bonne chose, un excès d’empressement peut repousser les gens. Donnez de l’espace à vos nouveaux amis et ne vous attendez pas à des réponses instantanées ou à une disponibilité constante.
Les amitiés ont besoin d’espace pour respirer et se développer naturellement.
3- Ne pas ignorer les limites
Il est important de respecter les limites personnelles, y compris les sujets de conversation, l’espace physique et le temps. Si vous dépassez la zone de confort d’une personne, celle-ci peut se sentir irrespectueuse et hésiter à poursuivre l’amitié.
Soyez attentif aux signaux et adaptez-vous en conséquence.
4- Ne négligez pas vos capacités d’écoute
Parler trop de soi sans montrer d’intérêt pour l’autre personne peut donner l’impression d’être égocentrique. Évitez de monopoliser la conversation et concentrez-vous plutôt sur l’écoute et les questions.
Vous montrerez ainsi que vous accordez de l’importance à leurs idées et à leurs expériences.
5- Ne pas être négatif
Une négativité constante peut être épuisante et dissuader les gens de vouloir passer du temps avec vous.
S’il est normal de partager ses difficultés ou de se défouler de temps en temps, il faut essayer de garder une attitude positive. Les gens sont naturellement attirés par la positivité.
6- Ne pas porter de jugement
Le fait d’être trop critique ou de porter des jugements sur les choix, les modes de vie ou les opinions des autres peut fermer la porte à des amitiés potentielles.
Acceptez les différences et gardez l’esprit ouvert ; cela peut conduire à des relations plus riches et plus diversifiées.
7- N’essayez pas de changer les gens
Acceptez les gens tels qu’ils sont au lieu d’essayer de les modeler pour qu’ils correspondent à votre idéal. Essayer de changer les habitudes, les croyances ou la personnalité de quelqu’un n’est pas seulement futile, mais peut également nuire à l’amitié.
Appréciez les qualités uniques que chaque personne apporte à la table.
8- Ne pas faire l’impasse sur les plans
Le fait d’annuler régulièrement des projets ou d’arriver en retard peut donner l’impression que vous n’êtes pas fiable ou que vous n’êtes pas intéressé.
Faites un effort sincère pour tenir vos engagements et, si vous devez annuler, faites-le avec respect et en prévenant à l’avance. La fiabilité permet d’instaurer la confiance et de renforcer les liens.
9- N’apportez pas de drame
Essayez de ne pas mêler vos nouveaux amis à vos problèmes personnels, surtout au début de la relation. Cela peut être accablant et les faire hésiter à approfondir la relation.
Concentrez-vous sur la construction d’une base solide avant de partager des aspects plus sensibles ou compliqués de votre vie.
10- N’oubliez pas de faire un suivi
Après avoir rencontré quelqu’un de nouveau ou avoir eu une conversation intéressante, n’attendez pas trop longtemps avant de reprendre contact avec lui.
L’absence de suivi peut laisser supposer un désintérêt et faire s’évanouir l’amitié naissante. Un simple message ou une invitation à sortir peut maintenir l’élan.
